* 구입 후 바로 다운받으실 수 있습니다.
* PDF 제품의 특성상 다운로드 후 환불은 어렵습니다.
* 제품의 모든 디자인 저작권은 tribi studio에 있으며 제품을 무단 복제 또는 배포하실 수 없습니다.
만년형의 다이어트 플래너입니다.
A5 사이즈이며 총 29페이지입니다. 원하시는 만큼 페이지를 추가하여 사용하실 수 있습니다.
꼭 필요한 내용만 담아
직접 커스텀 할 수 있도록 제작했습니다.
쉽고도 예쁘게, 기록을 포기하지 않도록 돕는 것이
tribi studio의 목표입니다.
성공적인 다이어트를 위해서는 현재 나의 몸상태를
바로 알고 그에 맞는 계획을 세워야겠죠!
start / ing / goal 세 단계로 나누어 현재 몸상태와 중간 목표, 최종 목표를 기록할 수 있도록 만들었습니다.
빈 노란박스에는 직접 기입하고 싶은 치수를 작성해주세요.(허벅지 둘레, 비만도, 복부근육량 등등!)
그래프는 직접 원하는 수치를 입력할 수 있도록
무지 모눈으로 제작했습니다.
각 수치마다 색깔을 정해서 한 눈에 보기 쉽게
변화를 기록할 수 있습니다.
사진 설명을 입력하세요.
현재 상태와 목표를 바탕으로 세부 계획을
설정하는 페이지 입니다.
다이어트에서 가장 중요한 요소인 식단과 운동을 반으로
나누어 세부적인 계획을 세울 수 있도록 만들었습니다.
숫자도 중요하지만 눈으로 보이는 변화도 빠질 수 없죠!
눈바디를 체크하는 페이지입니다.
모든 사진칸은 사이즈를 맞추기 쉽도록
정방형으로 제작되었습니다.
다이어트 기간동안에 지킬 항목들을 작성한 뒤
매일 해빗 트래커를 기록해주세요.
한달간의 노력을 한 눈에 파악할 수 있습니다.
원 부분의 이모티콘은 텍스트에서
원하는 이모티콘을 찾아 손쉽게 붙이실 수 있어요.
그 외에 직접 표정을 그려넣어주셔도 됩니다!
매일의 식단 사진을 함께 기록하는 데일리 페이지입니다.
그날의 성취도와 기분, 운동, 식단, 수면 시간, 물 섭취,
몸무게 등을 모두 기록할 수 있어요.
메모 부분에 간단한 일기도 남겨보세요!
매일매일 식단 사진을 찍기 부담스럽다면
간략한 버전의 데일리 페이지를 이용해주세요.
데일리 상단의 monthly 버튼을 누르면
그달의 먼슬리 해빗트래커로 이동합니다.
먼슬리트래커 + 데일리2종의 조합이 총 6번 반복되어 들어있습니다.
설정한 기간마다 중간점검 페이지를 직접 삽입하여
작성하실 수 있습니다.
역시 식단과 운동 부분으로 나누어 만족도를 간단히 체크해본 뒤, 자세한 리뷰를 남길 수 있도록 하였습니다.
기약없는 다이어트는 결국 흐지부지 끝날지도 몰라요!
목표한 기간내의 변화를 기록하고 리뷰한 뒤,
새로운 다이어트를 준비해보세요.
표지를 꾸미거나 사진을 붙일 때 사용하실 수 있는 모양 스티커를 함께 보내드립니다.
모든 페이지는 하이퍼링크로 연결되어 있습니다.
상단의 버튼을 클릭하여 원하는 페이지로 쉽게 이동할 수 있습니다.
다섯가지의 커스텀 표지를 함께 제공합니다.
원하시는 사진으로 직접 표지를 예쁘게 꾸미실 수 있습니다.
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